Sophrologue Thérapeute / Paris 12èmeLa véritable richesse de votre entreprise repose sur les femmes et les hommes qui la composent. La dynamiser et la rendre plus performante, passe par l'aide que vous leur apporterez en leur permettant, au cours d'un stage de sophrologie, de mieux se connaître et d'améliorer leurs contacts relationnels. LE PROGRAMME : En séances individuelles ou en petits groupes de moins de 10 personnes, sur plusieurs demi-journées . Dans un premier temps, définition des besoins et des outils pour y faire face. Apprentissage des techniques. Mise en application.
LES OUTILS : Prise de conscience de la corporalité et désamorçage des tensions musculaires. Respiration consciente et visualisations positives pour la gestion des émotions. La sophrologie va leur permettre d'améliorer, par le contrôle de soi et la bonne gestion des émotions :
TARIFS : Me contacter par téléphone ou par mail pour établir les besoins, définir un planning pour l'établissement d'un devis personnalisé. |